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Yoga para principiantes
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“Notarás muchos beneficios en una práctica de yoga, un reset en tu día, una sensación de bienestar en tu cuerpo, y una mente más clara. Nos vemos en la escuela para practicar juntos!”
Cris, profesora de yoga en Mandiram
Talleres y retiros de Yoga
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Ofrecemos talleres y retiros periódicos para enriquecer tu práctica de Yoga. Desarolla un aspecto concreto de tu práctica, ya sea una Asana específica, un concepto de la filosofía aplicable a tu día a día, o profundiza en la meditación, y más.
"Un retiro de Yoga es el mejor regalo que te puedes hacer. Hacer Yoga en un entorno de naturaleza, combinado con paseos largos, conversaciones enriquecedoras y tiempo para descansar - no tiene precio. Se trata de desconectar para poder volver a conectar."
Gordana Vranjes, fundadora de Mandiram Yoga
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"La práctica de asana, la filosofía y la anatomía son los ingredientes claves de cada una de nuestras formaciones de Yoga."
Gloria Rosales, fundadora de Mandiram Yoga
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“Si lo que quieres es acompañar este cambio de la mejor forma posible para ti y segura para tu bebe, mediante herramientas, que te beneficien tanto a nivel físico como a nivel mental, te invito a que te mires nuestras opciones de yoga para embarazadas.”
Natalia, enfermera y profesora de yoga
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