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UNA AMPLIA SALA EN Poblenou - Vila Olímpica Barcelona

ALL YOU CAN DO YOGA

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  • 3 Meses para transformar cuerpo y mente con nuestras clases en Poblenou - Vila Olímpica.

Descubre nuestro centro de Yoga en Poblenou – Vila Olímpica. Estamos entre el barrio del Poblenou y la Vila Olímpica.  Un espacio amplio, luminoso y bien ventilado. Empezando tu día en un loft soleado, donde se despierta toda tu creatividad….hmmm.

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Mandiram Escuela de Yoga en Poblenou Barcelona
Mandiram Escuela de Yoga en Poblenou Barcelona
Escuela de Yoga Mandiram - Poblenou
Playa Poblenou Barcelona

¿Cómo son nuestras clases de Yoga

Nuestras clases de Yoga son activas, muy dinámicas y fluidas. Ofrecemos un Vinyasa Yoga, que nace de estilos como Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga y Hatha Yoga. Aunque ahora mismo puede que esto es demasiado Sánscrito para ti, notarás enseguida como cambia tu forma física, tu mente se aclara y tu cuerpo se relaja. 

¿Buscas Yoga para principiantes?

La única manera de aprender Yoga es practicándolo. Para ello ofrecemos un mes de prueba de Yoga que incluye:

  1. Un taller de 3h para aprender las bases de Yoga 
  2. Y 8 clases de Yoga para practicarlas

Ofrecemos un taller al mes en una de nuestras escuelas de Yoga en Barcelona.

Puedes empezar ahora mismo mirando la fecha del siguiente taller y reservando tu primera clase aquí.

Lo ideal es que puedas hacer el taller a mitad de estas 8 clases. Así tendrás preguntas para llevar al taller y después de hacerlo, practicar las respuestas. 

Puede ser algo intimidante empezar a hacer Yoga, pero todos hemos pasado por ahí. Después de este mes de prueba experimentarás los beneficios del Yoga, verás una clara transformación y entonces estarás preparado@ para decidir tus siguientes pasos. 

Te recomendamos asistir al taller con la fecha más próxima, aunque se haga en otra sede. Las clases las puedes canjear en cualquiera de nuestras escuelas. 

¿Buscas Yoga para embarazadas en Poblenou - Vila Olímpica?

Si estás embarazada y nos has encontrado estás de doble suerte. 🙂  Practicar Yoga en el embarazo os beneficia a ti y a tu bebe. Mandiram Yoga Poblenou – Vila Olímpica es muy Baby friendly. Verás que hay muchas familias y niños en el barrio.

En las clases de Yoga para embarazadas practicarás ejercicios de Yoga Prenatal beneficiosos para tu trimestre.  Después puedes seguir nutriéndote con un paseo por la playa.

Así, antes de cuidar de tu bebe, aprenderás de cuidar de ti misma.  

Mandiram en Poblenou - Vila Olímpica, tu escuela de barrio

Si quieres optimizar el tiempo entre casa, trabajo, ejercicio, encontrarte con un amigo o un cliente, Mandiram Yoga en Poblenou – Vila Olímpica es tu sitio ideal.  Vivirás una experiencia cosmopolita muy local. 🙂 

Porque los estudios (y las consultas de los médicos y terapeutas) demuestran que el sedentarismo es uno de los mayores factores que contribuyen a la enfermedad y el dolor de espalda y articulaciones, practicamos Vinyasa Yoga. Un estilo que aporta movilidad, promueve la circulación y que se ha convertido hoy día en el estilo más popular de Yoga en Barcelona.  

Si tu actividad cotidiana implica estar muchas horas sentad@ y necesitas mover todo el cuerpo, ven a practicar.  Con el tiempo verás que no solo tu cuerpo lo agradece. También tu estado anímico y mental se van a beneficiar.  

Estamos entre 22@, la Vila Olímpica y muy cerca de la Platja de la Nova Icària. 

ALL YOU CAN DO YOGA

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  • 3 Meses para transformar cuerpo y mente con nuestras clases presenciales y online.