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Nosotros somos Mandiram
Gloria Rosales

Amante de la naturaleza y con estudios de diseño gráfico, trabajó en una agencia de publicidad enfocada al medio ambiente en Nueva York donde vivió durante 5 años. Aquí comenzó su práctica de yoga y meditación siguiendo la tradición clásica en el Himalayan Institute-Swami Rama y en Sivananda Advaita Vedanta Center.

Cada vez más yogui y menos diseñadora, viajó a la India donde estudió la filosofía del yoga y se certificó como profesora en el Sivananda Advaita Vedanta Center en Kerala. Continuó desarrollando su práctica y sus clases de Hatha-Vinyasa inspirada por el amor y el humor de yoguis occidentales como Olga Menal con quien aprendió filosofía del yoga y el estilo Vini-Yoga, Cyndi Lee – Vinyasa, John Friend -Anusara & la budista Pema Chöndron.

Constantemente actualizándose como profesora se formó con Donna Farhi, y en Yoga Reconstituyente y terapéutico con Judith Hanson Lasater.

Sus clases de grupo estilo Hatha Vinyasa integran movimiento activo, respiración y conciencia corporal con el propósito que el practicante se conozca y gane confianza en su propia capacidad.

Co-autora de «Mi guía de Yoga», imparte clases, talleres, retiros y forma profesores junto con Gordana Vranjes y el equipo de la Escuela de Yoga Mandiram

“La mayor inspiración y las verdaderas lecciones las encuentro cada día, en las personas que me rodean y en cada rincón de esta vida.” –Gloria Rosales–

Cristina Jimenez

Mi vocación es ayudar a los demás desde la enseñanza de disciplinas orientales. Con 21 años impulsé un proyecto sin animo de lucro que se caracteriza por la difusión de las terapias y técnicas alternativas/naturales. El yoga apareció profesionalmente en la formación de Yoga con Mandiram, dándome el conocimiento para una autopráctica y también para la enseñanza, abriéndome las miras del yoga, la vida como yogui y como eterna aprendiz. Se me unió el camino de bailarina y el camino de terapeuta natural, haciendo una comunión entre el cuerpo físico y el cuerpo sutil en una práctica consciente. Especializada en la feminidad y el movimiento energético con imposición de manos. Ofrezco una guia durante un tiempo y un espacio concreto, un momento de desconexión y conexión con uno mismo, un crecimiento personal y apertura hacia el interior, atención en la respiración y el aprendizaje constante del dinamismo de la vida y la práctica; todo ello en uno. ¡Namasté!
CLASES EN MANDIRAM GRACIA: Martes 14.15h Miércoles 18:30h & 20h | Jueves 8h (vinyasa)
CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Miércoles 8h | Jueves 14.15h | Viernes 18:30h (vinyasa)

CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Lu: 18.30h | Martes: 8h, 9.30h (Vinyasa) & 11h (Prenatal) | Mié: 14:15h
CLASES EN MANDIRAM GRACIA: Viernes: 8h, 9.15h (Vinyasa) & 10.30h (Prenatal)

Natalia Rosales

Vivi en Chile hasta que me mudé a Barcelona, con un par de maletas, mis experiencias y mis sueños. 

Hace años mi motivación principal era ser “buena en algo” y con esa intención estudié enfermería.  Pasé por distintos empleos, construí una buena vida, pero, algo no encajaba. 

 

Un día, por casualidad, como ocurren las mejores cosas en la vida, fui a una clase de yoga. Y en ese pequeño lugar que ocupa la esterilla pieza comencé a hacer una serie de descubrimientos vitales.  La esterilla fue como aquella pieza clave del puzzle a partir de la cual se organizan las demás y la imagen se completa. 

Dejarlo todo, y comenzar mi camino en el yoga es el mejor regalo que me he podido hacer a mí misma

Me he formado en Mandiram como Profesora de Yoga Hatha Vinyasa 200hrs, los Módulos de perfeccionamiento y de Yoga Pre y Post Natal. Definiría mis clases como una constante practica para llevar la intención hacia al interior y hacia el corazón. Mente abierta y corazón abierto. 

«En ocasiones hay que cruzar oceanos para encontrarse con una misma»

gordana vranjes

En primer lugar es madre, hija, amiga, alumna de Yoga y profesora de Yoga.
«En mis clases de Yoga se trabaja la fuerza y con ello la fuerza interior. Las posturas se entrelazan de una manera fluida sin perder el detalle. Quiero que te lleves el yoga a tu día a día y tu día a día a la esterilla. Trabajando aquello que necesitas para tener una vida más rica, más completa.»
De origen Bosnio, estudió ciencias empresariales en Alemania y se trasladó a Nueva York para trabajar en marketing. Aquí es donde entró en un ritmo frenético que la llevó directamente a una clase de yoga. Primero de todo, hizo un curso de principiantes de Sivananda. Este curso tuvo tanto influjo en ella que le hizo dejar su trabajo y cambiar su vida buscando un enfoque mas holístico. Estudió Shiatsu y Yoga. Inspirada por Jivamukti y Vinyasa yoga se fue a la India. Estudió la Filosofía (Advaita Vedanta), Hatha Yoga con Sivananda en Kerala, Ashtanga Vinyasa en Mysore y Iyengar en el Himalaya. Ha encontrado muchas respuestas en el Budismo que ha marcado su camino de meditación.
En conclusión, en el 2002 se instalo en Barcelona para compartir todo aquello que había aprendido. Creando junto con Gloria Rosales, Mandiram Yoga, un espacio para desconectar y conectar.
Desde el 2004 es uno de los pilares fundamentales en la formación para profesores de Yoga. Es aquí donde enseña como transmitir el arte de enseñar Yoga, como camino de transformación a nivel físico y mental.
“Con gratitud dedico mi práctica a todos los maestros que han cruzado mi camino. Hay tantos que no sería justo mencionar solo unos cuantos. 


Creo sinceramente que nuestros maestros son las personas que tenemos a nuestro lado. Además, agradezco a mis 3 chicos en casa, a Gloria Rosales por enseñarme cómo llevar el yoga a mi día a día. También, a cada uno del equipo de Mandiram ya que vuestra dedicación me alimenta. Y, sobre todo, a mis queridos alumnos que me inspiran cada día de nuevo. ¡Gracias de todo corazón!” 
HORAS DE FORMACIÓN CURSADAS: más de 800h en Yoga a nivel internacional.
CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Martes 10.30h

CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Lu: 18.30h | Martes: 8h, 9.30h (Vinyasa) & 11h (Prenatal) | Mié: 14:15h
CLASES EN MANDIRAM GRACIA: Viernes: 8h, 9.15h (Vinyasa) & 10.30h (Prenatal)

Agustin Burton

Mi vocación es ayudar a los demás desde la enseñanza de disciplinas orientales. Con 21 años impulsé un proyecto sin animo de lucro que se caracteriza por la difusión de las terapias y técnicas alternativas/naturales. El yoga apareció profesionalmente en la formación de Yoga con Mandiram, dándome el conocimiento para una autopráctica y también para la enseñanza, abriéndome las miras del yoga, la vida como yogui y como eterna aprendiz. Se me unió el camino de bailarina y el camino de terapeuta natural, haciendo una comunión entre el cuerpo físico y el cuerpo sutil en una práctica consciente. Especializada en la feminidad y el movimiento energético con imposición de manos. Ofrezco una guia durante un tiempo y un espacio concreto, un momento de desconexión y conexión con uno mismo, un crecimiento personal y apertura hacia el interior, atención en la respiración y el aprendizaje constante del dinamismo de la vida y la práctica; todo ello en uno. ¡Namasté!
CLASES EN MANDIRAM GRACIA: Martes 14.15h Miércoles 18:30h & 20h | Jueves 8h (vinyasa)
CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Miércoles 8h | Jueves 14.15h | Viernes 18:30h (vinyasa)

CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Lu: 18.30h | Martes: 8h, 9.30h (Vinyasa) & 11h (Prenatal) | Mié: 14:15h
CLASES EN MANDIRAM GRACIA: Viernes: 8h, 9.15h (Vinyasa) & 10.30h (Prenatal)

Adriana Jarrin

Cada práctica de yoga es como un viaje, un viaje profundo hacia nuestro universo interior a través del movimiento y la respiración. Mi viaje yóguico inició hace más de diez años, la primera vez que puse mis pies sobre una esterilla de yoga me encontraba en un delicado estado de salud. Mi cuerpo se había convertido en un campo de batalla, el temor hacía sombra a la vida. Gracias a la práctica re-conecté con mi cuerpo, comprendí a la enfermedad como un hecho natural, transformé el lenguaje con el que me hablaba. Aprendí a respetar mis límites y a disfrutar de mis posibilidades; reduje la ansiedad y la sensación de culpabilidad. Además, la esterilla se convirtió en un lugar desde el cual observar y recibir la vida. Desde entonces he continuado mi práctica de la mano de diversos maestros en México, Colombia, Ecuador y Barcelona. Esto me ha permitido experimentar técnicas, niveles y vertientes distintas hasta formarme como profesora de Hatha Yoga Dinámico en Mandiram. Asimismo, el viaje a través del yoga se ha convertido en una experiencia colectiva. Un diálogo permanente entre las enseñanzas de mis maestros, mi propia práctica y las vivencias compartidas con las participantes en clase. Namasté!

CLASES EN MANDIRAM GRACIA:  Miércoles 8h & 9.15h (vinyasa)
 CLASES EN MANDIRAM CENTRO:  Lunes 14:15h | Martes 18:30 & 20h | Jueves 8 & 9:30h (vinyasa)

noelia delgado

Recuerdo perfectamente el primer día que entré a una clase de yoga. Pensé “quiero ÉSO en mi vida, quiero que mi vida sea ÉSO”. Al principio no entendía muy bien qué cantábamos ni por qué, pero me sorprendió que hasta ese día no había prestado atención a mi respiración. Fue cuando realmente la sentí por primera vez y ahí empezó todo. Eso fue hace 17 años. Estudié Yoga por necesidad espiritual, enmascarada por la ansiedad y el estrés. Después de casi 20 años dedicándome al mundo del interiorismo y la decoración, la vida se encargó de decidir por mí. Los cambios llegaron para transformarme y hoy, mi vida es ESO que experimenté en mi primera clase de Yoga. Mi interés por el Yoga me ha llevado a estudiar diferentes estilos. Kundalini Yoga, Hatha Vinyasa y Raja Hatha Vinyasa y el aprendizaje sigue vivo. Cada vez estoy más interesada en lo que sucede en nuestra mente, por eso te invito a compartir juntxs una práctica de presencia y conexión, de fuerza y también un poco de humor, con mucho AMOR. 
CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Lu: 18.30h (secuencia) | Martes: 8h, 9.30h (vinyasa) & 11h (Prenatal) | Mié: 14:15h (vinyasa)
CLASES EN MANDIRAM GRACIA:  Viernes: 8h, 9.15h (vinyasa) & 10.30h (Prenatal)  

CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Lu: 18.30h | Martes: 8h, 9.30h (Vinyasa) & 11h (Prenatal) | Mié: 14:15h 
CLASES EN MANDIRAM GRACIA: Viernes: 8h, 9.15h (Vinyasa) & 10.30h (Prenatal)

Cristina Agullo

Comencé este camino cuando vivía en Londres.  Desde siempre había sentido atracción y gran curiosidad por el yoga.  Sin embargo, lo que me motivó a empezar a practicar fue sentirme totalmente perdida y emocionalmente derrumbada en un momento especialmente duro para mí.  El resultado fue tan bueno que seguí adelante sin cuestionármelo y sin mirar atrás.

Aunque me sentía muy bien, no fue hasta que llegué a Barcelona y practiqué en Mandiram que pude entender, a través de la filosofía de yoga, porqué la práctica tiene este poder transformador.

Intrigada y con ganas de saber más del yoga y sus infinitos beneficios físicos, mentales y emocionales decidí hacer la formación. Desde entonces nada volvió a ser lo mismo.
El yoga ha cambiado la forma en que veo las cosas; transformado la forma de vivir mi vida; me ha hecho crecer en distintos aspectos, en todos los ámbitos y he llegado a conocerme mejor que nunca. Todo esto se traduce en ganar en calidad humana, y por supuesto en felicidad y amor.

Día a día sigo aprendiendo de mi práctica, inspirada también por mis maestros. Y es lo que ahora comparto con los alumnos. Personas también en búsqueda, con inquietudes y ganas de sentirse mejor y más capaces en sus vidas.

He tenido la oportunidad de aprender y practicar con gente maravillosa a la cual estaré eternamente agradecida, entre ellos a todos y cada uno de los profesores de Mandiram.

 

También he probado varios estilos, Hatha, Yin, Rocket, Power, Hot, pero mi práctica está claramente influenciada por el Vinyasa bien dinámico y el Ashtanga, y esto es lo que encuentras en mis clases, prácticas dinámicas, fluidas y en ocasiones algo intensas donde generamos calor y despertamos el fuego interno, trabajamos la fuerza y flexibilidad del cuerpo y calmamos la mente a través de la respiración y pranayamas.

Om shanti shanti shanti

CLASES EN MANDIRAM CENTRO: Miércoles 18.30h I Jueves 20h (vinyasa)
CLASES EN MANDIRAM GRACIA: Martes 8h (vinyasa) I Viernes 18.30h (secuencia)
CLASES EN MANDIRAM POBLENOU: Jueves 8h (vinyasa)

Natsumi Montilla

Natsumi nació en Barcelona, pero ha vivido en múltiples lugares del mundo.

Descubrió práctica de yoga cuando era adolescente y fue en su primer viaje a India cuando se planteó la misma como su forma de vida. Esto le condujo a formarse como instructora de Hatha-Vinyasa Yoga con Mandiram Yoga.

Posteriormente amplió sus conocimientos certificándose en Yoga Prenatal y en otra de sus pasiones, el Yin Yoga. 
Hoy continúa formándose, practicando y enseñando de manera constante.

El yoga se ha convertido en su herramienta de vida y autoconocimiento. Su intención en las sesiones es la de compartir los beneficios y la belleza que esta práctica milenaria le ha aportado.

CLASES EN MANDIRAM POBLENOU: Lunes 8h (vinyasa)

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